Bogenschießen – gesund für Körper und Geist
Bogenschießen ist der ideale Sport, um vom alltäglichen Stress abzuschalten und sich unter Freunden im Verein
sportlich zu betätigen, aktiv zu sein und zu bleiben. Bogenschießen ist eine Sportart, die man bis ins hohe Alter
betreiben kann.
Mediziner, vor allem Orthopäden, werden bestätigen, dass bei Bogenschützen kaum Probleme mit der Wirbelsäule
auftreten, da die Rückenmuskulatur intensiv trainiert wird und so Schäden entgegenwirkt. Speziell für Menschen mit
Rückenproblemen stellt der Bogensport eine ideale Möglichkeit dar, sich sportlich zu betätigen und wird insofern
oftmals als Therapie vorgeschlagen. Es werden Muskulatur, Bänder, Sehnen, Wirbelsäule und Gelenke sowie
Atmung, Geist und Seele in Einklang gebracht.
Bogenschießen ist die ideale Kombination aus: Konzentration, Kraft und Ausdauer.